Izniklo je proljeće i svi se češimo sijati svoje vrtove. Dok planirate raspored vrtne parcele, moglo bi biti zanimljivo uključiti neke ljekovite biljke za uzgoj. Što su ljekovite biljke i koje biljke mogu biti uključene u vrt ljekovitih biljaka? Pročitajte kako biste saznali više.
Što su ljekovite biljke?
Prije svega, jeste li znali da 25 posto svih lijekova na recept potječe iz biljaka, a 70 posto farmaceutskih proizvoda proizlazi iz komponenata koje se nalaze u biljkama? Osamdeset posto svjetske populacije koristi botaničke lijekove kao svoje glavno sredstvo zdravstvene zaštite. U tome su ljekovite biljke često više od ljekovitih sastojaka. Često su ugrađeni u kulturno tkivo društvenih skupina.
Ljekovite biljke mogu se koristiti kao biljne kupke i čajevi, prašci, biljni ekstrakti, oblozi, mazivi ili sirupi sami ili zajedno. Biljka ima medicinsku uporabu ako u njenoj strukturi postoje kemijske komponente koje mogu izazvati odgovor kod ljudi. Doziranje i jačina kemikalije ovisit će o dijelu biljke koji se koristi, sezoni, pa čak i o sadržaju tla u kojem se ljekovita biljka uzgaja. Među tim kemijskim spojevima koji imaju specifičan utjecaj na ljudsku medicinsku zabrinutost su:
- Alkaloidi
- Antibiotici
- Glikozidi
- Flavonoidi
- Kumarini
- Tanini
- Gorki spojevi
- Saponini
- Terpeni
- Esencijalna ulja
- Limunska i vinska kiselina
- Sluzi
Ljekovito bilje za rast
Mnogi od nas već koriste bilje kako bi okusili svoje kulinarske trijumfe, ali mnoga od ovih biljaka imaju i ljekovitu moć. Na primjer, bosiljak ima primjene koje sežu i dalje od slasnog pesta.
- Bosiljak je blago sedativ, kao i antiseptik, ekspektorant, protiv nadimanja i laksativ. Svježu biljku prije cvjetanja koristite kao čaj za ublažavanje želučanih tegoba, gastritisa, probavnih smetnji i zatvora. Bosiljak također može ublažiti glavobolju i prehladu, smanjiti upalu grla, a može se koristiti i za smanjenje temperature. Ova super biljka sigurno je čuvarica uzgoja ljekovitog bilja.
- Komorač također ima ljekovita svojstva kao što je diuretik, za borbu protiv kolika, promicanje stvaranja mlijeka u novopečenih majki, pomoć u probavnim poremećajima, ljekovito sredstvo za nesanicu i za liječenje kašlja, nadimanja, astme, glavobolje, vrtoglavice, depresije, katara, upala i čak i kao sredstvo protiv insekata.
- Kamilica je najpoznatija po svojim umirujućim svojstvima kada se uzima kao čaj. Ova je biljka također zaslužna za pomoć glavoboljama, želučanim tegobama, nadimanju, kolikama, nesanici, simptomima prehlade i gripe te upalnim problemima poput grlobolje, hemoroida, akni, čira i nekih očnih bolesti.
- Lavanda, matičnjak i zlatni pečat izvrsne su ljekovite biljke koje možete dodati u vrt.
- Pri uzgoju ljekovitog bilja ne smije se zaboraviti češnjak za koji se pokazalo da ima mnoštvo ljekovitih blagodati, od pomaganja kod simptoma koji su posljedica bronhitisa, prehlade, gripe i zagušenja do uravnoteženja količine zdravih bakterija u crijevima do borbe bakterija, virusa i parazita. Odnedavno su velike vijesti o češnjaku kao kancerogenom i u vezi s smanjenjem srčanog i moždanog udara.
- Luk također treba uvrstiti u vrt ljekovitih biljaka i pomirimo se s tim, on mora biti u kuhinji.
Ostalo bilje koje biste trebali uzeti u obzir, uključujući i vrt s ljekovitim biljkama, su kopriva, ehinaceja ili cvijet šišarke, ginseng i sladić. Izvan ovih biljaka postoji niz drveća i grmlja koje biste možda željeli uključiti u krajolik ako se pokaže da vas to fascinira jednako kao i mene. Postoji čak i mnogo korova (maslačak, jedan od mnogih) koji imaju korisna ljekovita svojstva, iako ih možda ne želite nužno posaditi u svom vrtu.
Odricanje: Sadržaj ovog članka samo je u obrazovne i vrtlarske svrhe. Prije upotrebe BILO KOJE biljke ili biljke u ljekovite svrhe, obratite se liječniku ili ljekaru za savjet.
