Vrtlarenje ili čak uživanje u vrtu je najdalje što im pada na pamet. Pelud biljaka zasigurno je najveći neprijatelj svih alergičara. Međutim, uz malo planiranja i istraživanja moguće je da osobe alergične na vrtne biljke stvaraju i uživaju u antialergijskim vrtovima tijekom cijele sezone. Naučimo više o tome kako napraviti vrt prilagođen alergijama.
Kako napraviti vrt pogodan za alergije
Svake godine, kako proljeće donosi novi život u vrtu, ljudi počinju kihati kao odgovor na pelud u zraku. Za osobe osjetljive na pelud i one koji su alergični na vrtne biljke, proljeće je neugodno i mučno doba godine.
Ključ za prilagođavanje vrtova alergijama leži u odabiru biljaka s malo peludi. Suprotno uvriježenom mišljenju, biljke s malo peludi nisu nimalo prljave ili neprivlačne. Pčele, leptiri i drugi insekti oprašuju biljke pogodne za alergije, a ne vjetar.
Ove biljke imaju tendenciju da imaju velike, svijetle i lijepe cvjetove i lijep su dodatak svakom vrtu. Treba izbjegavati biljke oprašene vjetrom i uglavnom imaju male, neugledne cvjetove, viseće cvjetove ili mačke.
Biljke pogodne za alergiju
Odabir biljaka pogodnih za alergije izvrstan je način da uživate u svim blagodatima vrtlarenja bez kihanja ili njuškanja povezanih s alergijom na vrtne biljke. Postoji nekoliko alternativa bez alergija koje možete koristiti u vrtu.
Drveće- U antialergijskim vrtovima preferiraju se drveća s raskošnim cvjetovima. Sljedeća niska ili nikakva alergena uključuju:
- Jabuka
- Crabapple
- Trešnja
- Kruška
- Šljiva
- Sviba
- Magnolija
Grmlje- Grmlje koje trebate uključiti u svoj vrt prilagođen alergijama može se sastojati od sljedećeg:
- Hortenzija
- Azaleja
- Rododendron
- Viburnum
- Šimšir
- Hibiskus
Cvijeće- Mnoge zeljaste biljke smatraju se u redu za upotrebu kao alergične biljke i uključuju:
- Narcis
- Lala
- Tratinčica
- Pelargonija
- Impatiens
- Iris
- Daylily
- Maćuhica
- Petunija
- Ruža
- Suncokret
- Cinija
Vrtni savjeti pogodni za alergije
Osim što vrtove učinite alergičnima, važno je obratiti pažnju na kvalitetu zraka i ukupan broj peludi. Ne izlazite vani u dane kada je broj peludi izuzetno velik. Bez obzira koliko je vaš vrt prilagođen alergijama, dani s velikim brojem peludi zagorčit će svakoga s alergijama.
Isto tako, najbolje je ne baviti se vrtom u dane kada je jak vjetar. Prohladni, vlažni dani također pomažu u održavanju niske razine peludi.
Pomaže izbjegavati drveće i grmlje dok cvjetaju i nema lišća ili počinju rasti.
Nošenje lagane odjeće koja pokriva ruke i noge, kao i šešira i sunčanih naočala, pruža zaštitu od letećeg peluda.
Ako je vaš vrt okružen travom, pazite da trava bude vrlo niska kako bi spriječila sjeme. Vlaženje trave prije vrtlarenja ili obrađivanje vašeg vrta kamenjem pomoći će i da alergeni budu na oku.
Plijesni proizvedene od komposta i malča koji se raspadaju također mogu utjecati na one koji pate od alergija. Stoga biste trebali razmisliti o kupnji gotovog komposta, umjesto da sami izrađujete, a organske malčeve (poput kore, isjeckanog lišća itd.) Zamijenite kamenčićima ili sličnim materijalom.
Ako ste alergični na vrtne biljke, ali želite vrtlariti, ne dopustite da vas pomisao na pelud spriječi da uživate u svim blagodatima koje vrtlarstvo nudi. Pažljivim planiranjem i biljkama s niskom alergijom možete naučiti kako napraviti alergijski vrt koji će vam olakšati sve proljetne tjeskobe.
