Korištenje vrtne terapije sjajan je način da izliječite gotovo sve što vas muči. Nema boljeg mjesta za opuštanje ili spajanje s prirodom od vrta za fizikalnu terapiju. Pa, što je hortikulturna terapija i kako se koristi? Naučimo više o ljekovitim vrtovima za terapiju i terapijskim blagodatima hortikulture koje oni pružaju.
Što je hortikulturna terapija?
U osnovi, to je korištenje vrtova i biljaka za pomoć u fizičkom ili emocionalnom zacjeljivanju.
Umijeće korištenja biljaka kao alata za liječenje nije nova praksa. Drevne civilizacije i razne kulture tijekom vremena uključivale su upotrebu hortikulturne terapije kao dio holističkog režima liječenja.
Hortikulturne terapijske blagodati
Brojne su terapijske blagodati hortikulture za ljude s tjelesnim, emocionalnim, mentalnim i socijalnim izazovima. Profesionalci navode kako ljudi koji uspješno rastu i brinu o biljkama imaju tendenciju da budu uspješniji u drugim aspektima svog života.
Osim što potiče osjetila, vrtna terapija nastoji osloboditi stresa, ublažiti depresiju, poboljšati kreativnost, promovirati ugodne emocije, poboljšati motoričke sposobnosti i smanjiti negativnost.
Pacijenti koji se oporavljaju od bolesti ili manjih operativnih zahvata koji su bili izloženi ljekovitim vrtovima radi terapije imaju tendenciju oporavka brže od onih koji nisu bili izloženi.
Gdje se koriste ljekoviti vrtovi?
Korištenje vrtne terapije u posljednje je vrijeme privuklo veliku pažnju u Sjedinjenim Državama i oduvijek su je prihvatile istočne kulture. Centri za hortikulturnu terapiju pojavljuju se u cijeloj zemlji kao odgovor na sve veće prepoznavanje i prihvaćanje prirodnih terapija.
Prirodni domovi zdravlja često zapošljavaju hortikulturne terapeute, kao i starački domovi, domovi za grupe, bolnice i rehabilitacijski centri. Pacijenti koji se oporavljaju od ortopedskih i rekonstruktivnih operacija vraćaju pokretljivost i snagu u fizičkom vrtnom okruženju.
Ljekoviti vrtovi za terapiju nude pacijentima mjesto za opuštanje, povratak snage i omogućavanje zacjeljivanja njihovih tijela, uma i osjećaja. Kako se sve više ljudi zanima za neinvazivne metode liječenja, ljekoviti vrtovi i hortikulturna terapija pružaju sigurnu i prirodnu alternativu uobičajenim tretmanima.
Stvaranje ljekovitog vrta
Svatko može imati koristi od ljekovitog vrta i lako ga je uklopiti u bilo koji krajolik. Dizajn ljekovitog vrta razlikuje se ovisno o upotrebi, a mnogi su planovi dostupni na mreži ili u tisku. Prije izgradnje ljekovitog vrta, svakako izradite detaljan plan i posjetite nekoliko ljekovitih vrtova lokalno kako biste dobili ideju o tome koje su biljke i obilje polja zaštićeni.
