Vrtna zakrpa na otvorenom nije obavezna za starije ljude koji uživaju u uzgoju biljaka. Vrtlarstvo za starije osobe u zatvorenom odgovor je za starije vrtlare koji žive u stanu ili stambenom objektu ili one koji nisu toliko aktivni ili pokretni kao nekada.
Vrtlarenje u zatvorenom za starije osobe može pomoći kod depresije, stresa i samoće, posebno dok se distancira od društva - a jedna studija ukazuje na to da vrtlarenje za starije osobe u zatvorenom može čak smanjiti rizik od demencije.
Unutarnje vrtlarenje za starije osobe
Evo nekoliko ideja za starije vrtlare:
- Sukulentni vrtovi ili vrtovi kaktusa zanimljivi su i za njih je izuzetno lako brinuti. Sukulenti i kaktusi zahtijevaju vrlo malo vode, ali većini je potrebno puno sunca. Posadite jednu u malu posudu ili napunite veliku, plitku posudu s tri ili četiri biljke. Ove izdržljive biljke najbolje se snalaze s posebnom smjesom za kaktuse i sukulente. Također možete prekriti površinu peskom ili pijeskom.
- Stvaranje terarija omogućuje starijim vrtlarima da vježbaju svoje kreativne mišiće. Sve što im je potrebno za početak je staklena posuda, pijesak ili ukrasne stijene, malo ugljena i nekoliko malih biljaka.
- Slikanje lonaca od terakote zabavan je projekt za vrtlare bilo koje dobi. Samo obojite lonac bijelom bojom (možda ćete trebati nanijeti dva ili tri sloja). Odložite je da se osuši, a zatim ukrasite akrilnim bojama. Ako će lonac biti na otvorenom, zaštitite ga slojem spreja, trenutnim lakom za sušenje.
Starije i sobne biljke
Trebate nekoliko ideja za sobne biljke koje se lako održavaju? Evo nekoliko sobnih biljaka za starije vrtlare kojima je lako upravljati:
- Zmijske biljke zahtijevaju malo održavanja. Ove elegantne biljke preferiraju neizravno ili jako svjetlo, ali ako vaš stariji ima slabo osvijetljeno područje, biljka zmija će se dobro snaći.
- Pauk biljke su graciozne biljke koje opraštaju s dugim lišćem u obliku mača. Objesite biljku pauka ili je stavite na policu gdje će biti pristupačnija.
- Biljke aloe vere zabavne su sobne biljke za starije vrtlare. Ova poznata biljka ne treba puno vode, ali preferira svijetli, sunčani prozor.
- Biljke metvice izuzetno su jednostavne i vrlo pogodne za unutarnje starije vrtlarenje. Jednom kad se biljka uspostavi, stariji vrtlari mogu odrezati nekoliko listova i baciti ih u ledenu vodu ili vrući čaj.
- Afričke ljubičice imaju reputaciju uznemirenosti, ali iznenađujuće su niskog održavanja i zabave za uzgoj. Dovoljno je staviti ih blizu sunčanog prozora i zalijevati samo kad je zemlja suha. S vremenom će biljke cvjetati gotovo stalno.
