Stvaranje zen vrta izvrstan je način za smanjenje stresa, poboljšanje fokusa i razvijanje osjećaja blagostanja. Pročitajte ovaj članak da biste saznali više o japanskim zen vrtovima kako biste mogli iskoristiti blagodati koje pružaju.
Što je Zen vrt?
Zen vrtovi, koji se nazivaju i japanskim kamenjarima, privlače ljude koji vole pažljivo kontrolirane postavke grabljenog pijeska ili kamenja i precizno odrezanih grmova. Ako je veća vjerojatnost da ćete pronaći spokoj u prirodnom izgledu šumskog okruženja i pronaći mir kad ste okruženi divljim cvijećem i biljkama mekane teksture, trebali biste razmisliti o tradicionalnijem ili prirodnijem vrtu. Zen vrtovi ističu principe prirodnosti (Shizen), jednostavnosti (Kanso) i strogosti (koko).
U šestom stoljeću zen budistički monasi stvorili su prve zen vrtove koji pomažu u meditaciji. Kasnije su počeli koristiti vrtove za podučavanje zen principima i konceptima. Dizajn i struktura vrtova usavršeni su tijekom godina, ali osnovna struktura ostaje ista.
Kako stvoriti Zen vrt
Pažljivo nakopani pijesak ili šljunak s precizno postavljenim stijenama glavni su dijelovi zen vrta. Pijesak nabijen u okrugli, spiralni ili naborani uzorak predstavlja more. Stavite kamenje na vrh pijeska kako biste napravili umirujući uzorak. Možete dodati biljke, ali svesti ih na najmanju moguću mjeru i koristiti uspravne biljke koje se šire, umjesto uspravnih. Rezultat bi trebao potaknuti introspekciju i meditaciju.
Simbolika kamenja u zen vrtu jedan je od najvažnijih elemenata dizajna. Uspravno ili okomito kamenje može se koristiti za predstavljanje drveća, dok ravno, vodoravno kamenje predstavlja vodu. Lučno kamenje predstavlja vatru. Isprobajte različite izglede kako biste vidjeli na koje prirodne elemente dizajn podsjeća.
Zen vrt također može sadržavati jednostavni most ili stazu i lampione izrađene od kamena ili kamena. Te značajke dodaju osjećaj udaljenosti i možete ih koristiti kao žarišnu točku za pomoć u meditaciji. Izraz "shakkei" znači posuđeni krajolik, a odnosi se na praksu korištenja okolnog krajolika kako bi se činilo da se vrt proteže izvan njegovih granica. Zen vrt ne smije sadržavati ribnjak niti biti u blizini vodenog tijela.
