Vrtlarenje je jedna od najzdravijih i najboljih aktivnosti za ljude bilo koje dobi, uključujući starije osobe. Vrtlarske aktivnosti za starije osobe stimuliraju njihova osjetila. Rad s biljkama omogućuje starijima interakciju s prirodom i povratak osjećaja sebe i ponosa.
Starije kućanske vrtne aktivnosti nude se starijim stanovnicima domova umirovljenika i staračkih domova, pa čak i pacijentima s demencijom ili Alzheimerovom bolesti. Pročitajte kako biste saznali više o vrtlarskim aktivnostima za starije osobe.
Vrtlarske aktivnosti za starije osobe
Vrtlarstvo je prepoznato kao izvrstan način vježbanja starijih ljudi. A velik postotak starijih od 55 godina zapravo se bavi vrtom. Ali podizanje i savijanje može biti teško za starija tijela. Stručnjaci preporučuju izmjenu vrta kako bi se olakšale vrtlarske aktivnosti za starije osobe. Vrtovi za stanovnike domova za starije osobe također čine mnoge od ovih izmjena.
Predložene prilagodbe uključuju dodavanje klupa u hladu, stvaranje uskih uzdignutih kreveta kako bi se omogućio lakši pristup, izradu vrtova okomito (pomoću sjenica, rešetki, itd.) Kako bi se smanjila potreba za savijanjem i veću upotrebu vrtlarstva u kontejnerima.
Starije osobe mogu se zaštititi tijekom vrtlarenja radeći po hladnom vremenu, poput jutra ili kasnog popodneva, i noseći vodu sa sobom cijelo vrijeme kako bi spriječili dehidraciju. Također je posebno važno za starije vrtlare da nose čvrste cipele, kapu koja im štiti lice od sunca i vrtlarske rukavice.
Vrtlarstvo za stanovnike domova za starije osobe
Sve više staračkih domova shvaća zdravstvene učinke vrtlarskih aktivnosti za starije i sve više planira kućne vrtne aktivnosti za starije osobe. Na primjer, Arroyo Grande Care Center vješt je starački dom koji pacijentima omogućuje rad na funkcionalnoj farmi. Vrtovi su dostupni za invalidska kolica. Pacijenti Arroyo Grande mogu saditi, čuvati i ubirati voće i povrće koje se potom donira starijim osobama s niskim primanjima na tom području.
Čak se i vrtlarenje s pacijentima s demencijom pokazalo uspješnim u Centru za njegu Arroyo Grande. Pacijenti se sjećaju kako izvoditi zadatke, posebno ponavljajuće, iako mogu brzo zaboraviti što su postigli. Slične aktivnosti za pacijente s Alzheimerom imale su slične pozitivne rezultate.
Organizacije koje pomažu starijima kod kuće također uključuju poticanje vrtlarenja u svoje usluge. Na primjer, njegovatelji skrbnika za starije osobe u kući pomažu starijim vrtlarima projektima na otvorenom.
